Witam
mam pytanie odnośnie ćwiczenia dłoni. Słyszałem, że takim urządzeniem:
http://www.sklep-presto.pl/product-pol-13265-Force-Ball-2400-do-wzmacniania-nadgarstkow.html
można wyćwiczyć ręce do gry w siatkę. Co o tym sądzicie?

Mam takie cos podobne tyle że nazywa się "twister maxx". Używam rzadko, bo mało o tym pamiętam ale fajnie jest sobie poćwiczyć nadgarstki. Wydaje mi się że można wyćwiczyć tym urządzeniem nadgarstek nie tylko do siatki ale tez i do kosza czy tenisa.